青汁効果で健康生活をはじめよう

冷凍の青汁って存在する?

冷凍タイプの青汁は、新鮮な絞りたての液体青汁を急速に冷凍させたものです。青汁の原料のエキスを濃縮した濃縮冷凍タイプの青汁もあります。

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青汁の正しい飲み方

青汁には様々な飲み方があります。ご自分の健康状態に合わせた正しい飲み方があります。体調の悪いときだけに飲むというのも一つの飲み方です。

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青汁で摂取できる栄養

青汁で摂取できる栄養成分はビタミンB、ビタミンC、ビタミンE、葉酸、ミネラル、鉄分、カリウム、食物繊維、カルシウムなどがあります。このように青汁には健康を保つことに必要な栄養がたくさん含まれています。

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青汁の原料

青汁は緑の野菜を原料としており、その中でもケールを原料としている青汁が特に有名です。近年では大麦若葉やいぐさ、緑茶、抹茶などが青汁の原料にもなっています。

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